Улыбаться надо чаще, даже самому себе когда один, даже если плакать хочется... Иронизировать над собой и всем, и не держать в себе копящиеся негативные эмоции. Выплёскивать их по мере возможности (только ни в коем случае не на своих родных, близких, соседей и коллег!) . Делитесь своими переживаниями, рассказывайте о них, не держите в себе. Легче от этого только будет. :-) Только так можно справиться с депрессией, когда она накроет как цунами... По себе сужу. ;-) Ну и сон - лучшее лекарство! Как я полусерьёзно, полушутя заявляю, что кошки потому и добрые, что спят 20-ть часов в сутки. :-)
"(только ни в коем случае не на своих родных, близких, соседей и коллег!) . Делитесь своими переживаниями, рассказывайте о них, не держите в себе." - ничего непонятно, то-ли этак то-ли так?
Улыбаться надо чаще, даже самому себе когда один, даже если плакать хочется... Иронизировать над собой и всем, и не держать в себе копящиеся негативные эмоции. Выплёскивать их по мере возможности (только ни в коем случае не на своих родных, близких, соседей и коллег!) . Делитесь своими переживаниями, рассказывайте о них, не держите в себе. Легче от этого только будет. :-) Только так можно справиться с депрессией, когда она накроет как цунами... По себе сужу. ;-) Ну и сон - лучшее лекарство! Как я полусерьёзно, полушутя заявляю, что кошки потому и добрые, что спят 20-ть часов в сутки. :-)
Пока сам не по шевелишься ничего не поменяется в жизни. Надо к чему то стремиться в жизнь, а не плыть как бревно по течению.
Жизненный тупик - это когда вспомнил про существование психологов.
сами вы все в тупике сами и миняйте а у меня все вэри гуд. эта по английски значит хорошо очень.
Жизненный тупик - это когда начинает казаться, что на тебя ссут.