Кстати, спорт (или ЗОЖ) тоже не поможет вес скинуть. Сужу по себе. :-) Я проезжаю на работу и с работы круглый год на велосипеде по 350-400 км за месяц (представляете себе зимой какая нагрузка - из Соломбалы на Левый берег?) , а вес набрал и не могу постройнеть - гормоны уже не хлещут как раньше, когда был моложе 50-ти лет. :-) Есть меньше чем обычно - нельзя. :-) Зимой - замёрзну, летом на работу сил не хватит - основная работа, до седьмого пота, с весны по поздней осени, когда идёт ремонтная кампания. Хотя, я теряю вес вместе с потом, за время езды только в одну сторону, до 1,5 кг. Такие вот дела! :-)
Я вот тоже в год наезжаю 12-13 тыс. Км. по городу на машине и вес не набираю как был 10 лет назад 82-85 кг так и сейчас в этом диапазоне и старше Вас на 3 года
Молодец! :-) Всегда восхищался водителями - можно совсем не есть и везде успевать. И фигура не страдает. :-) А, вот велосипед такая штука, как в поговорке - "как полопаешь, так и потопаешь". Расход энергии огромен на длительных расстояниях. Не поешь - не только обессилишь, но иммунитет ослабнет, а это уже болезни и смерть. :-) Вот такой круговорот природы - выигрывая в одном, проигрываешь в другом. :-)
Кстати, спорт (или ЗОЖ) тоже не поможет вес скинуть. Сужу по себе. :-) Я проезжаю на работу и с работы круглый год на велосипеде по 350-400 км за месяц (представляете себе зимой какая нагрузка - из Соломбалы на Левый берег?) , а вес набрал и не могу постройнеть - гормоны уже не хлещут как раньше, когда был моложе 50-ти лет. :-) Есть меньше чем обычно - нельзя. :-) Зимой - замёрзну, летом на работу сил не хватит - основная работа, до седьмого пота, с весны по поздней осени, когда идёт ремонтная кампания. Хотя, я теряю вес вместе с потом, за время езды только в одну сторону, до 1,5 кг. Такие вот дела! :-)
Молодец! :-) Всегда восхищался водителями - можно совсем не есть и везде успевать. И фигура не страдает. :-) А, вот велосипед такая штука, как в поговорке - "как полопаешь, так и потопаешь". Расход энергии огромен на длительных расстояниях. Не поешь - не только обессилишь, но иммунитет ослабнет, а это уже болезни и смерть. :-) Вот такой круговорот природы - выигрывая в одном, проигрываешь в другом. :-)
Молодец. Волевой чел. Я вот раскабанился тоже, а что то делать лень.