Намеднясь читал, что лучше рыбы для россиянина чем селёдка нет, дожились...ловят ловят, уже и продавать не получается врагам, а красненькая рыба стоит космос.
Ох-ох, странно мне всегда, если речь ведут о методичках воз и перечисляют рыбы большей частью недоступные в данном регионе. Это же не школьный реферат, будьте любезны говорить о треске, камбале, горбуше, семге. И сливочное масло, 30 грамм в день это просто норма для нормального функционирования эндокринной системы. Да и в целом, сочетание рыбы и молочных продуктов это диета для жизни в нашем регионе подойдет куда лучше распиареной средиземноморской. Исследования такие были, но сегодня мы предпочитаем в тупую применять методички воз и пользоваться чужими исследованиями проведенными в совершенно иных природно-климатических зонах.
Хорошая реклама аптечного продукта в капсулах Омега-3. Никогда химия так хорошо не усваивалась в организме человека, как натуральный продукт. И не факт, что в капсулах есть Омега 3 и хорошего качества.
Намеднясь читал, что лучше рыбы для россиянина чем селёдка нет, дожились...ловят ловят, уже и продавать не получается врагам, а красненькая рыба стоит космос.
Ох-ох, странно мне всегда, если речь ведут о методичках воз и перечисляют рыбы большей частью недоступные в данном регионе. Это же не школьный реферат, будьте любезны говорить о треске, камбале, горбуше, семге. И сливочное масло, 30 грамм в день это просто норма для нормального функционирования эндокринной системы. Да и в целом, сочетание рыбы и молочных продуктов это диета для жизни в нашем регионе подойдет куда лучше распиареной средиземноморской. Исследования такие были, но сегодня мы предпочитаем в тупую применять методички воз и пользоваться чужими исследованиями проведенными в совершенно иных природно-климатических зонах.
Кстати, полезность омег пока не доказана. Это просто мнение учёных....
Проще было бы сказать название рыбы.
Хорошая реклама аптечного продукта в капсулах Омега-3. Никогда химия так хорошо не усваивалась в организме человека, как натуральный продукт. И не факт, что в капсулах есть Омега 3 и хорошего качества.
А врач бывает в рыбном магазине?